如何增加精子的浓度和数量
2017-11-09 07:51
来源:未知
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如何增加精子的浓度和数量

如何增加精子的浓度和数量是很多男性朋友关心的话题,一般来说精子的浓度和质量是关系着是否能够成功受孕的前提条件,精子的浓度越高数量越多也就是越容易怀孕,那么如何增加精子的浓度和数量呢?下面来详细介绍一下。

如何增加精子的浓度和数量?方法有哪些?

(1)多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。

(2)少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

(3)戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14?28个标准杯(含酒精8?9克),女性减半的推荐量来执行。

(4)放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。

多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。

(5)经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。

如何增加精子的浓度和数量?华北专家指出除了注意上述的因素外,很多疾病都可能导致精子浓度低精子数量少,那么就要及时到医院进行相关检查,找到真正的病因,积极治疗最重要。

如何增加精子的浓度和数量?

如何增加精子的浓度和数量?天津华北医院该技术对导致男性不育症的精子生成障碍、内分泌(生殖激素)改变、感染因素和免疫因素所引起的少精子症、无精子症、高畸形率精子、血精症、精子活动力低下、死精症等症状具有显著的治疗效果。生物超导调精技术整合了中药、生物技术和超导透析等技术,对精子数量和质量进行精确的检验,根据病人的个体情况制定个性化的治疗方案。利用透析效应和生物效应,有效调节精子质量,同时调节机体免疫功能,有效提高精子活动能力,具有无痛、无创、疗效快、效果好、无副作用等优点,是治疗男性不育症患者的最佳选择方案。

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